02 نوامبر 2019
زخمهای روح و علائم سلامت روان

زخمهای روح و علائم سلامت روان

آیا زخمهای روح خود را می‌شناسید؟ علائم و نشانه‌های سلامت روان را چطور؟ این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن سوالات سختی می‌پرسد که قطعا پاسخ به همه آنها مثبت و اطمینان‌بخش نیست اما دانستن کمک می کند با مشکلاتمان آگاهانه و با حسن نیت روبرو شویم و اقدام برای حل و فصل آنها را شروع کنیم زیرا در دنیای امروز انکار و چشم بستن دیگر یک انتخاب نیست. 
28 اکتبر 2019
هنر تصمیم گیری

هنر تصمیم گیری

معمولا برای تصمیم گیری به حس و غریزه، اطرافیان یا تجربیات قبلی رجوع می کنیم اما شاید بتوان نظام‌مند‌تر به این مساله پرداخت و در هر تصمیم گیری زوایای دید ثابتی را مد نظر قرار داد و به نتایج بهتری رسید. این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به پنج زاویه دیدی می پردازد که در هر تصمیم گیری باید اتخاذ کنیم.
12 اکتبر 2019
معمولی بودن یا استثنایی بودن

معمولی بودن یا استثنایی بودن

جامعه، رسانه ها و کتابهای موفقیت و خودسازی هیچ یک معمولی بودن را توصیه نمی کنند. درخشیدن و استثنایی بودن توصیه روزگار و آرزوی این نسل است. فضای مجازی با شدتی عجیب بر این آتش می‌دمد. گمنامی برابرِ بد حالی و دیده شدن در فضای مجازی کلید خوشحالی معرفی می شود. این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن این برداشت را مورد بازبینی روانشناسانه قرار می دهد. میل به شهرت چه ریشه هایی در کودکی افراد و اشخاص دارد و خوشحالان و بدحالان چه کسانی هستند؟
05 اکتبر 2019
احساسهای دوگانه

احساسهای دوگانه

چرا گاه برخی آدمها دربارۀ مرگ عزیزانشان خیالپردازی می کنند؟ ریشه این احساسهای دوگانه چیست؟ آیا این موضوع همیشه نشان سوءنیت یا بیماری روانی است؟ 
27 سپتامبر 2019
هزارمین شکست

هزارمین شکست

در هزارمین شکست مشکل این نیست که برای بار هزارم به هدف نرسیده‎اید، شکستها روایتی زهرآگین با خود می‌آورند که پیروزی‌های آینده را سخت می‌کنند. به همین دلیل ادیسون گفت من در اختراع لامپ الکتریکی هزار بار شکست نخوردم، بلکه هزار راه پیدا کردم که مقصد مورد نظر من نمی‌رسید. این معجزۀ روایت است و بدون آن تلاش مکرر، پشتکار و سماجت به جایی نمی‌رسد. در هر تلاش حتی برای بار هزارم، باید به خوش بینی و کنجکاوی و شجاعت بار اول عمل کنید. در وجود خود شک نکنید و صبر و حوصله را از دست ندهید. همچنین تناسبات و تصویر کلی زندگی را از دست ندهید. چشم انداز مرگ، اهمیت وقایع را قابل درک می کند.
27 آگوست 2019
نمی توانیم شاگرد مدرسه بمانیم

نمی‌توانیم شاگرد مدرسه بمانیم

مدرسه نظام پیچیده و عریض و طویلی است که بیش از یک دهه از سرنوشت سازترین سالهای عمر را در آن می‌گذرانیم، اما بعضی از ما هرگز فارغ التحصیل نمی‌شویم. این ویدیو توضیح می‌دهد چرا نمی توانیم تا ابد شاگرد مدرسه بمانیم و چرا نباید اینطور شود.
22 آگوست 2019
امروز را دریاب

امروز را دریاب

این ویدیو  به عادت همیشگی ما می پردازد: خیالپردازی درباره برنامه‌های بزرگ آینده و این که گذار سن چگونه توجه ما را به لحظه‌های ناب اما کوچک زندگی در زمان حال بر‌می گرداند. و توصیه می‌کند: امروز را دریاب...
01 آگوست 2019
کتاب بهترین درسهای مدرسه زندگی آلن دوباتن

کتاب بهترین درسهای مدرسه زندگی

همراه گرامی مدرسه زندگی فارسی با سلام و سپاس از ابراز علاقه به کتاب «بهترین درسهای مدرسه زندگی»، کتاب، متن ویراستاری و دسته بندی شده تمام مقالات مدرسه زندگی آلن دوباتن است که ظرف سه سال تا دی ماه 1397 توسط دکتر ایمان فانی ترجمه شده و انتشار یافته است. این کتاب در 285 صفحه و با قیمت پشت جلد 28000 تومان توسط انتشارات ارشدان به چاپ رسیده است. ?سود حاصل از فروش کتاب به آسیب دیدگان بلایای طبیعی تقدیم خواهد شد.
23 جولای 2019

پردازش احساسات

چرا پردازش و تجزیه و تحلیل عواطف و احساسات مهم است و چگونه باید انجام شود؟ احساساتی که به رسمیت شناخته نشده‌اند چگونه خود را نشان می‌دهند؟ واکنشهای جبرانی ناپخته و نامتوازن به عواطف و احساسات سرکوب شده چه تاثیری بر زندگی می‌گذارند؟