18 دسامبر 2018

چرا احساس ما با لحظه ای که در آن هستیم متناسب نیست؟

چرا در شادی‌ها غمگینیم و در مناسبتهای غمگین هیچ حسی نداریم؟ چرا همه‌جا هستیم جز در اینجا و اکنون؟ این ویدیو به این موضوع مهم می‌پردازد.
18 دسامبر 2018

غلبه بر صداهای منفی درون!

اغلب ما دائما در گفتگویی درونی با خود هستیم. گاه این گفت و شنید منفی و مخرب و غیر سازنده است. این ویدیو به علت و راه حل این مساله می پردازد.
18 دسامبر 2018

چگونه زخمهای دوران کودکی را درمان کنیم؟

دوران کودکی را نمی‌توان تغییر داد اما با استفاده از تکنیکی به نام "مادر و پدر خود شدن" می توان زخمها و آسیبهای کودکی را ترمیم کرد.
17 دسامبر 2018

مرگ عزیزان و واکنش سوگ

مرگ عزیزان یکی از رنج‌آورترین تجربیات زندگی است. این ویدیو به اندیشه‌هایی تسلی‌بخش در این رابطه و واکنش سوگ و نحوه برخورد با آن می‌پردازد.
17 دسامبر 2018

حق‌شناسی بخاطر داشته‌های کوچک زندگی

تمرکز بر آینده و دستاوردهای آن یا گذشته و شکستهای آن اغلب ما را از توجه به داشته ها باز می‌دارد...
16 دسامبر 2018

ترس از نه شنیدن و جواب رد گرفتن

بسیاری از ما آنقدر از جواب رد شنیدن می ترسیم که اصلا شانسمان را امتحان نمی کنیم. این ویدیو به وحشت از "نه شنیدن" و عواقب دراز مدت آن در زندگی می پردازد.
16 دسامبر 2018

درونگرایی و گوشه‌گیری

آیا درونگرایی، عزلت‌گزینی و گوشه‌گیری یک نقطه ضعف است یا دلایل قابل دفاع و محاسنی هم دارد؟ درباره انزوا طلبی چه می توان گفت؟ این ویدیو به این پرسشها می پردازد.
16 دسامبر 2018

شهرت، شکست و رسوایی!

بسیاری از ما نگران شهرت و تصویرمان در فضای مجازی و در ذهن دیگران هستیم. داستان سقوط ایکاروس در یک نقاشی قرن شانزدهم روایت می شود به گونه‌ای که به ما آموزش دهد مردم درباره رسوایی‌ها و شکستهای ما چگونه فکر می کنند.